Trajecten & afzonderlijke diensten

Diensten & prijzen

Van een eerste intake tot een traject met suiker- of DNA-analyse: ontdek de begeleiding die bij jou past. Consultaties zijn mogelijk in Zwijnaarde en online. Livliv Restart volg je in de praktijk.

Illustratief beeld van kracht en beweging bij het Total Boost-trajectDetailbeeld bij dit begeleidingstraject

/ Instap /

Total Boost

Een traject met een intake en vier opvolgconsulten. We bespreken jouw doelen en voedingsgewoontes en volgen je vooruitgang op met vijf lichaamsanalyses.

€200ipv €210

  • Intakegesprek
  • Vier opvolgconsulten
  • Gratis lichaamsanalyses (5)
Meer informatie
Manon met de echte Tanita-meetapparatuur in haar praktijkDetailbeeld bij dit begeleidingstraject

/ Populair /

Lift your Health

Een intake met healthscan vormt de start van dit traject. Daarna volgen vier opvolgconsulten om je ervaringen te bespreken en je aanpak bij te sturen. Vijf lichaamsanalyses zijn inbegrepen.

€270ipv €290

  • Intake + healthscan
  • Vier opvolgconsulten
  • Gratis lichaamsanalyses (5)
Meer informatie
Illustratieve bureaufoto gebaseerd op een suikeranalyse-rapport met glucosegrafiekDetailbeeld bij dit begeleidingstraject

/ Suikeranalyse /

Energy Reset

Dit traject combineert een intake met een tweeweekse suikeranalyse. Je behoudt in de eerste week je gewone voedingspatroon en past in de tweede week persoonlijk advies toe. Een tussentijdse consultatie, een afsluitconsultatie en vier opvolgconsulten helpen je de resultaten te vertalen naar je dagelijkse leven.

€535ipv €585

  • Intakegesprek
  • Suiker-analyse
  • Tussentijdse opvolgconsultatie
  • Afsluitconsultatie suikeranalyse
  • Vier opvolgconsulten
  • Lichaamsanalyses (5)
Meer informatie
Illustratieve bureaufoto gebaseerd op het DNA-rapport met genetische metersDetailbeeld bij dit begeleidingstraject

/ DNA /

The Genetic Reset

Een traject met een intake, DNA-analyse en een consultatie om het rapport te bespreken. Tijdens vier verdere opvolgconsulten bespreken we hoe je de inzichten kunt toepassen. Vijf lichaamsanalyses zijn inbegrepen. Een DNA-analyse is geen medische diagnose en voorspelt geen gegarandeerde resultaten.

€580ipv €630

  • Intake
  • DNA-Analyse
  • Opvolgconsultatie bespreking rapport
  • Vier opvolgconsulten
  • Gratis lichaamsanalyses (5)
Meer informatie
Illustratief beeld van het Livliv Restart-programmaIllustratief beeld van een evenwichtige maaltijd

/ Leefstijltraject in de praktijk /

Livliv Restart

Een nieuwe start met gezonde voeding, Livliv-ampullen en persoonlijke begeleiding bij Mood & Food.

€695 inclusief btw

Inclusief ampullen en 5 consultaties.

Ontdek Livliv Restart

/ Afzonderlijke diensten /

Liever zonder traject?

Ook losse consultaties en analyses zijn mogelijk. Je hoeft hiervoor geen traject te boeken. Zowel fysieke als online consultaties zijn beschikbaar.

Intake

€70

Opvolgconsultatie

€35

Suikeranalyse

€375

DNA-Analyse

€420

/ Mogelijke testen /

Extra inzicht met een test

Deze testen kunnen deel uitmaken van je traject of apart worden afgenomen. Welke test voor jou zinvol is, bespreken we samen tijdens een consultatie.

Nieuw

Bloedanalyse

In samenwerking met artsen bieden wij nu bloedanalyses aan. Op basis van jouw bloedwaarden krijg je een persoonlijke interpretatie en concrete adviezen rond voeding, supplementen en levensstijl. Zo brengen we eventuele tekorten of onevenwichten in kaart en ondersteunen we jouw lichaam om optimaal te functioneren.

Suikeranalyse

Een tweeweekse glucosemeting met een kleine sensor, met rapport en persoonlijke uitleg bij je resultaten.

DNA-Analyse

Inzicht in genetische kenmerken die relevant kunnen zijn voor je voedings- en leefstijladvies.

Lichaamsanalyse

Meting van vetpercentage, spiermassa, viscereaal vet en rustmetabolisme met de Tanita DC-360S.

Microbioom test

Onderzoek van je darmgezondheid via een stoelgangtest, als basis voor gericht advies rond darmklachten.

Stress-test

Inzicht in je stressbelasting en herstel, zodat we je advies kunnen afstemmen op je veerkracht.

Intolerantie test

Onderzoek naar mogelijke voedingsintoleranties bij klachten zoals een opgeblazen gevoel of vermoeidheid na de maaltijd.

Manon bekijkt een dossier in de praktijk van Mood & Food

Hoe werkt het

Een aanpak die je écht verder helpt

Elk traject begint met luisteren. Daarna combineren we lichaamsanalyse, wetenschappelijke kennis en praktische coaching tot een plan dat blijft werken — ook na het traject.

Hoe werken we samen

Jouw traject in 4 stappen

01

Gratis kennismaking

We bekijken samen jouw klachten, doelen en of er een klik is.

02

Lichaamsanalyse & intake

Diepgaande analyse van jouw lichaam, voeding en levensstijl.

03

Persoonlijk plan

Concreet voedings-, beweeg- en suppletieadvies op maat.

04

Begeleiding & opvolging

Samen bijsturen tot jij weer straalt van binnenuit.

/ Laten we kennismaken /

Een gesprek brengt vaak meer helderheid dan je denkt

Misschien voel je dat er iets mag veranderen, maar weet je niet goed waar te beginnen. Tijdens een gratis kennismaking luister ik naar jouw verhaal en bekijken we samen wat jij nodig hebt — zonder verplichtingen.

Boek gratis kennismaking

/ Instagram /

Mood & Food

@moodandfood.be