Preventie
Migraine is meer dan hoofdpijn. Met een persoonlijk plan op maat pakken we de triggers structureel aan — voeding, stress en slaap inbegrepen.
Vaak gaan migraineaanvallen samen met misselijkheid, gevoeligheid voor licht en geluid en uitval. Mijn programma bekijkt jouw triggers (voeding, hormonen, bloedsuiker, slaap, stress) en geeft praktische adviezen om aanvallen te verminderen in frequentie en intensiteit.
Veelgestelde vragen
Nee, we werken complementair. Veel klanten kunnen wel hun medicatie verminderen in overleg met hun arts.
Schommelende bloedsuiker, dehydratatie, slaaptekort, histaminerijke voeding en hormonale wisselingen zijn de meest voorkomende.
Ontdek ook
/ Laten we kennismaken /
Boek een gratis kennismaking en ontdek jouw plan op maat.
Boek gratis kennismaking