Orthomoleculaire therapie

Therapie

Orthomoleculaire therapie

Bij Mood & Food in Zwijnaarde, Gent kijken we naar jouw voeding, gezondheidsgeschiedenis en levensstijl als één geheel. Met persoonlijk voedingsadvies en, wanneer passend, gerichte suppletie werken we aan jouw welzijn.

  • Gepersonaliseerde aanpak
  • Voeding als basis
  • In de praktijk of online
Orthomoleculaire therapie

Een gebalanceerd lichaam

Orthomoleculaire therapie richt zich op de rol van voedingsstoffen in het lichaam. Bij Mood & Food vertrekt de begeleiding vanuit jouw verhaal: hoe voel je je, wat eet je en welke gewoontes beïnvloeden jouw dagelijks leven?

Na een uitgebreide lichaamsanalyse en bespreking van jouw gezondheidsgeschiedenis en voedingspatronen stel ik een persoonlijk plan op. Dat combineert voeding, eventuele supplementen en haalbare levensstijlveranderingen.

Van inzicht naar een persoonlijk plan

  1. Intake en lichaamsanalyse. We bespreken jouw klachten, doelen, voeding en gezondheidsgeschiedenis.
  2. Advies op maat. Je krijgt praktische stappen rond voeding, beweging, slaap en stress. Supplementen komen alleen aan bod wanneer ze passend zijn.
  3. Opvolging. We bekijken hoe je je voelt en sturen het plan samen bij. Consultaties zijn mogelijk in Zwijnaarde of online.

Voor wie?

  • Chronische vermoeidheid en burn-out
  • Hormonale en cyclusklachten
  • Darm- en huidproblemen
  • Zwak immuunsysteem
  • Stress, slaap en mentale veerkracht

Aanvullend op jouw medische zorg

Deze begeleiding vervangt geen medische diagnose of behandeling. Bespreek aanhoudende klachten met je arts en meld medicatie en bestaande aandoeningen tijdens de intake. Verander voorgeschreven medicatie niet op eigen initiatief; ook supplementen kunnen wisselwerkingen hebben.

Veelgestelde vragen

Antwoorden op jouw vragen

Wat houdt orthomoleculaire begeleiding in?+

We kijken naar voeding, levensstijl en de rol van voedingsstoffen. Je krijgt een persoonlijk plan; gerichte suppletie kan daar een onderdeel van zijn. Het is aanvullende begeleiding, geen vervanging van medische zorg.

Is suppletie altijd nodig?+

Niet altijd. Indien nodig adviseer ik gericht en op basis van jouw analyse — geen onnodige supplementen.

Kan ik online op consultatie?+

Ja, naast afspraken in de praktijk in Zwijnaarde zijn ook online consultaties mogelijk. We bekijken samen welke vorm past bij jouw begeleiding.

Ontdek ook

Gerelateerde behandelingen

/ Laten we kennismaken /

Klaar voor een gezonder leven?

Boek een gratis kennismaking en ontdek jouw plan op maat.

Boek gratis kennismaking

/ Instagram /

Mood & Food

@moodandfood.be